O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição complexa que afeta cada pessoa de maneira única. Com isso, muitas famílias e profissionais buscam abordagens complementares para melhorar a qualidade de vida das pessoas autistas. Mas, afinal, quais dessas terapias alternativas realmente fazem diferença? O Dr. Bruno, especialista em saúde mental, explica quais métodos têm embasamento científico e como podem ser incorporados à rotina de quem está no espectro.

A importância das terapias complementares no autismo

O tratamento tradicional do autismo envolve uma combinação de terapias comportamentais, educacionais e, em alguns casos, médicas. No entanto, muitas famílias buscam terapias alternativas como um reforço no desenvolvimento e bem-estar da pessoa autista. Algumas dessas abordagens oferecem benefícios reais, enquanto outras carecem de evidências científicas.

Segundo o Dr. Bruno, as terapias alternativas devem ser analisadas com critério. “Nem tudo o que se apresenta como revolucionário tem comprovação científica. É essencial buscar opções que tragam segurança e benefícios reais para a pessoa autista”, destaca.

Terapias alternativas que demonstram benefícios reais

1. Musicoterapia

A música tem um efeito poderoso na regulação emocional e no desenvolvimento da comunicação. A musicoterapia tem mostrado resultados positivos para muitas pessoas no espectro, ajudando na socialização, expressão emocional e até no desenvolvimento da fala.

Como funciona?

• Sessões conduzidas por um musicoterapeuta especializado;
• Uso de instrumentos, canto e ritmos para estimular o desenvolvimento cognitivo;
• Auxílio na regulação emocional e no estímulo à interação social.

2. Equoterapia (Terapia Assistida com Cavalos)

A equoterapia utiliza o contato com cavalos para promover ganhos motores, emocionais e sociais. Estudos indicam que essa abordagem pode melhorar a coordenação, reduzir a ansiedade e ajudar na comunicação.

Principais benefícios:

• Estímulo ao equilíbrio e à coordenação motora;
• Redução da ansiedade e melhora da autoestima;
• Fortalecimento do vínculo emocional com o animal e terapeutas.

3. Terapia Ocupacional com Integração Sensorial

Muitas pessoas autistas enfrentam desafios relacionados à sensibilidade sensorial. A terapia ocupacional com integração sensorial trabalha para ajudar o cérebro a processar melhor os estímulos externos, tornando o dia a dia mais confortável.

Como funciona?

• Exposição controlada a diferentes texturas, sons e estímulos visuais;
• Atividades que ajudam a regular a resposta sensorial do corpo;
• Desenvolvimento de estratégias para lidar com sobrecargas sensoriais.

4. Mindfulness e Técnicas de Relaxamento

A prática de mindfulness, que envolve atenção plena e exercícios de respiração, pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar a regulação emocional em pessoas autistas.

Benefícios do mindfulness:

• Redução do estresse e da ansiedade;
• Melhora da atenção e concentração;
• Aumento da consciência corporal e emocional.

Terapias sem comprovação científica: atenção aos riscos

Nem todas as terapias alternativas têm respaldo científico. Algumas práticas podem até representar riscos à saúde e bem-estar da pessoa autista. Entre os métodos sem evidências sólidas, podemos citar:

1. Dietas Restritivas Sem Indicação Médica

Muitas dietas para autismo prometem melhorias significativas, mas nem sempre há embasamento científico. Restringir alimentos sem necessidade pode levar a deficiências nutricionais.

2. Suplementação em Excesso

O uso indiscriminado de vitaminas e suplementos sem orientação profissional pode trazer mais prejuízos do que benefícios. Sempre consulte um especialista antes de introduzir qualquer novo suplemento.

3. Terapias Baseadas em Pseudociência

Métodos como quelação (remoção de metais pesados) e oxigenoterapia hiperbárica não possuem comprovação de eficácia e podem apresentar riscos sérios à saúde.

Como escolher a melhor abordagem para cada caso?

O Dr. Bruno reforça que cada pessoa autista é única, e o que funciona para um indivíduo pode não ser ideal para outro. “O mais importante é ter um olhar individualizado, levando em conta as necessidades e características da pessoa autista. A escolha da terapia deve ser feita com base em informações confiáveis e acompanhamento profissional”, enfatiza.

Dicas para tomar decisões seguras:

• Consulte um profissional especializado antes de iniciar qualquer terapia alternativa;
• Pesquise sobre a base científica da abordagem escolhida;
• Observe os efeitos da terapia no bem-estar da pessoa autista;
• Evite métodos que prometem curas milagrosas ou soluções rápidas.

As terapias alternativas podem ser aliadas poderosas quando escolhidas com critério. Elas não substituem os tratamentos convencionais, mas podem agregar qualidade de vida e ajudar no desenvolvimento das pessoas autistas. O Dr. Bruno reforça que o caminho ideal é sempre aquele baseado no respeito às particularidades de cada indivíduo, garantindo segurança e bem-estar em todas as escolhas.